Solution Stress manager

Le coût financier et humain du stress est de plus en plus élevé, aussi bien pour le Manager que pour la structure qui l’emploie.
De fait, la gestion du stress fait désormais partie des compétences que tout manager a besoin de maîtriser.

A l’origine, la sensation de stress est une réaction physiologique normale visant à renforcer la performance.
Mais, lorsque le stress atteint des niveaux trop élevés, la réaction peut entraîner des effets pervers, avoir un impact négatif sur les individus, nuire à l’efficacité de l’entreprise et provoquer son dysfonctionnement.

L’approche pédagogique de ce cours, centrée sur des cas pratiques permettra à chacun d’apprendre à mieux appréhender son stress afin de le réguler et de l’utiliser d’une manière constructive, à réagir aux problèmes, aux émotions et aux autres facteurs de stress qui surviennent dans votre vie professionnelle. Cette formation est destinée principalement aux Managers ou cadres confrontés aux pressions et soucieux de maintenir un bon niveau d’énergie positive. Par extension, elle peut se révéler fort utile à toute personne cherchant à réguler son stress en environnement professionnel.